あなたは、最近、 疲れやすい・・・ 身体がだるい・・・ 微熱が続く・・・ 貧血でクラクラする・・・ 食欲がない・・・ 朝、関節がこわばる・・・ 手や足の関節が腫れ、痛い・・・ などの症状はないですか？ もしかしたら、それ […]
胃の不快感 胃のもたれ 食欲不振 激しい胃痛 胸やけやげっぷ などの胃の不調に、お悩みではないですか？ それは、委縮性胃炎かもしれません。 また、胃の症状がないのに、定期健診で、ピロリ菌に感染していることを指摘されていま […]
障害をお持ちのお子さんやご家族がいらっしゃる方へ。 今は、自宅で暮らしているけれど、 「まだ、元気だから。家族が丈夫なうちは。」 「施設やグループホームはまだ先の事。」 そんな風に思っていらっしゃる方は多いのではないでし […]
昨年の11月、二回目の沖縄ヴィーガンフェスへ行ってきました。 沖縄というと豚肉！のイメージが強いかもしれませんが、ここ1〜2年でヴィーガンレスランなどヘルスコンシャスなお店が急激に増加。 2005年に厚生労 […]
Rawfood（ローフード）とは、その名の通り、Raw（生の）Food（食べ物）のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れるので、健康や美容に効果があると脚光を浴びている「食事法」です。 &nb […]
立ち上がろうとするとクラっとめまいがする・・・ ちょっと階段を上っただけで、息切れ、動悸がする・・・ 化粧ののりが悪く、肌が荒れやすい・・・ 瞼のむくみがとれない・・・ 疲れがとれず、だるい・・・ 暑くないのに、氷が食べ […]
100%植物性のスイーツ 健康や美を意識する人やヘルスコンシャスな人々のなかで注目の100%植物性のVeganスイーツ。 最近では関東エリアにも沢山のVeganメニューを取り扱うカフェやレストランが続々と […]
あなたは、ピンクリボン運動をご存知でしょうか？ 1980年代に、アメリカで、乳癌で亡くなられた患者さんの遺族によって、 「このような悲劇が繰り返されないように願いを込めて作ったリボン」 から始まった乳癌の啓蒙運動です。 […]
近年、小林真央さん、北斗昌さんをはじめ、有名人の方が闘病記をブログで発表するなど、注目を集めている乳癌！ ハリウッドでもアンジェリーナジョリーさんが、乳癌予防のために乳房の全摘出をしたことが大きな話題になったのを覚えてい […]
カスタム スタイル 「今日のDinnerは何にする？」 「俺は今日は肉が食べたい！」 「私は明日早いし、軽めのサラダや植物性のみがいいわ・・・！」 ヘルシー系を選べば彼の食べたいものがない。でも私はステーキや焼肉屋って気 […]