肩をマッサージしてもらうと、翌朝に揉み返しがきて痛いです。 揉み返しってなんですか? どういう原理ですか? 揉み返しくる人・こない人の違いは? 痛くなったらどうしたらいいですか? また、揉み返しにならないため […]
あなたはこのような症状をお持ちですか? などの胃の不調に、お悩みではないですか? それは、委縮性胃炎かもしれません。 また、胃の症状がないのに、定期健診で、ピロリ菌に感染していることを指摘されていませんか? そんなあなた […]
あなたは最近 などの症状はないですか? もしかしたら、それは、慢性関節リウマチかもしれせん。 慢性関節リウマチは、膠原病の一種で関節の腫れや痛みを主症状とする全身の病気です。 30歳~50歳代半ばの女性に多くみられる、慢 […]
慢性関節リウマチに鍼灸治療を取り入れよう 国家資格である ( 厚生労働省大臣免許 ) 鍼師・灸師の資格をもつ鍼灸師が行う鍼灸治療は、次の病気については健康保険が受けられます。 鍼師・灸師の資格をもつ鍼灸師が行う鍼灸治療 […]
サーカディアンリズム、体内時計という言葉をご存じでしょうか? サーカディアンリズム ( 概日リズム ) とは、生物が約24時間周期で繰り返す生体リズムのことです。 健康を維持増進するためには、この生体リズムに則った生活習 […]
長い付き合いになる慢性関節リウマチ。 言い換えると、上手に生活をすることで、進行を遅らせ、痛みのない生活を続けられている人もたくさんいます。 そこで、取り入れたい運動をご紹介します。 しなやかな筋肉を保持・増強しましょう […]