依存症は、脳内物質 ( 神経伝達物質 ) と深く関係しています。 依存症が発症するメカニズムや脳内物質の影響を、具体的な例題を用いて説明します。 脳内物質と依存症の関係 脳内物質は、神経細胞間で情報を伝達する化学物質です […]
筋トレとランニングは、どちらも脳内物質の分泌に影響を与えますが、それぞれ異なる効果や特性があります。 以下に、具体的な例題を用いて、筋トレとランニングが脳内物質にどのように影響するかを比較して詳しく説明します。 筋トレが […]
呼吸法にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる方法で脳内物質の分泌に影響を与えます。 ここでは、いくつかの主要な呼吸法について、それぞれがどのように脳内物質に影響を与えるかを具体的な例題を用いて詳しく説明します。 呼吸法 […]
感情の手放しワークは、心の中に溜まったネガティブな感情やストレスを解放し、心の平穏を取り戻すための方法です。 このワークにはいくつかのステップがありますが、具体的な例題を用いて詳しく説明します。 感情の手放しワークのステ […]
運動が脳内物質に与える影響は多岐にわたります。 運動は、エンドルフィン、ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリンなどの脳内物質の分泌を促進し、心身の健康に様々なポジティブな影響をもたらします。 以下に、運動と脳内物質の関 […]
患者さまからの質問 ママに「お腹を出して寝るとカミナリ様におへそを取られるよ」と言われました。 おへそを取られたら、おなか痛くなりますか? おへそ、取り返せますか? なんでカミナリ様は、おへそを取るのですか? 今回は小さ […]