貧血の症状・血液検査・原因と対処法・食事対策・漢方薬の選び方
- 立ち上がろうとするとクラっとめまいがする……
- ちょっと階段を上っただけで、息切れ、動悸がする……
- 化粧のノリが悪く、肌が荒れやすい……
- 瞼のむくみがとれない……
- 疲れがとれず、だるい……
- 暑くないのに、氷が食べい……
- 手足が冷たく、冷えやすい……
- 睡眠が浅く、朝起きるのがつらい……
もしかしたら、それは貧血が原因かもしれません。
私たちの酸素を運ぶ赤血球。
この重要な働きをしている赤血球が不足したり、機能が落ちたりする貧血について詳しくお話しします。
Contents
貧血にはどんな症状があるのでしょうか？
上記の症状の他にも
- 顔色が悪い
- 目まい、立ちくらみがする
- 動悸・息切れ
- 暑くないのに、とにかく氷が食べたい
- 口内炎・口角炎
- 寝るときに手足がムズムズする
| 貧血の症状 |
|---|
| 顔色が悪い |
| 目まい、立ちくらみがする |
| 動悸・息切れ |
| 暑くないのに、とにかく氷が食べたい |
| 口内炎・口角炎 |
| 寝るときに手足がムズムズする |
などなど、貧血は、様々な症状を引き起こします。
貧血とは？
血液検査で、赤血球数・ヘモグロビン量が少なくなった状態が貧血です。
血液検査基準値は？
| 検査項目 | 男性基準値 | 女性基準値 |
|---|---|---|
| 赤血球数 ( RBC ) | 410万～530万個／m㎥ | 380万～480万個／m㎥ |
| ヘモグロビン量 ( 血色素量・Hb ) | 14～18g／dl | 12～16g／dl |
| ヘマトクリット ( Ht ) | 39～52％ | 35～48％ |
| 網状赤血球 | 3～25‰ | 3～25‰ |
赤血球数 ( RBC )
酸素を私たちの体の隅々まで運ぶのは、赤血球の中にあるヘモグロビンと呼ばれる色素です。
正常な状態では、赤血球数は一定に保たれています。
しかし、赤血球数が1ml中に、350万個以下になると貧血が考えられます。
※350万個以下は貧血が疑われます。
ヘモグロビン量 ( 血色素量・Hb )
ヘモグロビンは、赤血球の中に入っていて、色素であるヘムとタンパク質のグロビンでできています。
鉄からヘムができますので、鉄が不足するとヘモグロビンも少なくなります。
女性は、月経などにより鉄を失う機会が多いので、低色素性貧血になりやすい傾向があります。
※10g／dl 以下になると貧血が疑われます。
ヘマトクリット ( Ht )
血液を分離するという意味のヘマトクリット。
その名の通り、血漿と血球成分を分離し、血球層の割合を調べます。
血球には、赤血球、白血球、血小板があります。
しかし、白血球と血小板は、極少数なので、分離した血球層は、ほぼ赤血球と考えることが出来ます。
検査方法が簡便なので、貧血の目安に使えます。
網状赤血球
生まれた ( 生成された ) ばかりの赤血球のことを網状赤血球と呼びます。
そのため、赤血球の生成に関係する再生不良性貧血や溶血性貧血の診断に使われます。
貧血治療後に、この網状赤血球が増えてくれば、治ることが予想できます。
貧血の種類・原因と対処法
貧血によい食べ物
自覚症状から漢方薬を選ぶ
まとめ
「貧血の症状・血液検査・原因と対処法・食事対策・漢方薬の選び方 」は、いかがでしたか？
貧血傾向は、私たちの病気と言えないような体調不良から、様々な病気を引き起こす原因にもなります。
もしも、食事から貧血傾向を改善したいとお考えなら、こちらもチェックしてください。
最後に
お困りのこと、質問や疑問などありましたら、ホリス治療院にお気軽にご相談下さいね。
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