７年後の健康に自信が持てますか？

あなたは

• 慢性の肩凝りや腰痛があるのが当たり前だと思っていませんか？
• 月に数回の頭痛は、我慢するものだと思っていませんか？
• 朝起きるときに、疲れが残っているのは、歳のせいだと思っていませんか？
• 去年よりも今年の方が、体力が落ちたと感じていませんか？
• 血圧、コレステロールが高いのは仕方がないとあきらめていませんか？
• 身体のことで、お困りごとはありませんせんか？

現在のあなたの身体の状態を、少し考えて欲しんです。

そして、7年後、あなたの身体は、どうっているでしょうか？

ちょっと考えてみて下さいね。

自殺願望に関連する調査のニュースから

唐突にこんな質問をしているのは、2017年5月1日配信の山陽新聞にこんな記事があったからなんです。

「近所の人に対する信頼の有無と自殺願望の関連について」という大規模な研究報告がありました。

岡山県精神保健福祉センターと岡山大学大学医歯薬学総合研究科薬学・衛生学分野のメンバーによるものです。

このアンケート調査は、岡山県の1市2町に住む、65歳以上の2万1,232人を対象にして、47.5％の1万94人から回答がありました。

• 近所の人が信頼できる：8.5％ ＝ 自殺願望のある人
• 近所の人が信頼できない：19.7％

でした。

そして、近所の人が信頼できないという人が地域の中で、10%を増えると、自殺願望のある人の割合が73%増える！という結果になったそうです。

また、自殺願望のある人の割合は増えるのは

• 年齢が上がるほど割合も増える
• 社会的地位が低いと自己評価している人
• 配偶者がいない人
• 介護サービスを受けている人

なんとなく納得のいく結果だったのではないでしょうか？

最後まで歩けること

この報告で感じたことは【最後まで歩けること】の大切さ！なんです。

なぜなら、最後まで歩けていたら介護サービスを受けるのも最小限ですみますし、最後まで歩けるってこと＝最後までお友達を会えるってこと！なんですよね。

ですから、コミュニケーション、地域とのつながりも、最後まで歩けること！が、と～～っても重要なポイントだと思うんです。

繰り返しますが、友達とのランチに行くにしても、町内会の小旅行も行くにしても、歩けなければ、行けないですよね。

ですから、患者さんが最後まで歩けること！に私たち医療者側が、もっと“本気”でコミットすることが大切だと思うんです。

実は、来院された患者さんやご家族の相談を受けていると、もうちょっとの工夫・ほんの少し手を加えるだけで、寝たきりにならずにすんだろうにのになぁ……と悔しく、悲しい想いを抱くことがあります。

なので、ホリス治療院では本気で最後まで歩ける！ということに、より一層コミットしていこうと思います。

そのためには、あることをイメージするのがポイントなんです。

あなたの７年後をイメージした治療を選ぶ必要がある

治療を選ぶ必要があるんです。

命にかかわるような大きな病気の場合は、真剣になると思うんです。

でもね

• 頭痛、肩こり、腰痛や膝の痛み……
• 検査で分からない、なんとなく感じる体力の低下や不快な症状……

を放っておかずに、しっかり治療することが、最後まで歩けることにつながります。

そして

• なんとなく我慢できるから……
• とりあえず……
• いまだけ……

の痛み止めだけの治療や、症状を抑えるだけの治療を選んじゃうと、数年後に、数倍にもなって、つらい想い、死にたくなるような経験をしちゃうと思うんです。

なので、あなたが、7年後、健康に自信が持てるような治療を選び、7年後をイメージした健康習慣を身につけるためのお手伝いをさせてくださいね。

最後に

デリケートな赤ちゃんや小さなお子さんを抱えるママ達にも絶大な支持♪

あなたの最後の1軒になります。

信頼でつながる本格治療院。

お困りのこと、質問や疑問などありましたら、ホリス治療院にお気軽にご相談下さいね。

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