お肌に良い食べ物や栄養素、食べ方について具体的に説明します。 肌の健康を保つためには、バランスの取れた食事が重要です。 以下に、特に肌に良いとされる栄養素とその栄養素を多く含む食べ物、食べ方の例を紹介します。 栄養素とそ […]
患者さまからの質問 レッドブルを飲むと翼が生えて空を飛べますか？ エナジードリンクを飲み続けると、体にはどう影響ありますか？ なにがエナジーなんですか？ エナジードリンクを飲むと体にどんな変化が起きるんですか？ レッドブ […]
尿酸とカルシウムは、体内で重要な役割を果たしますが、バランスが崩れると健康に悪影響を及ぼします。 それぞれのメリット、デメリット、過剰や減少で引き起こされる病気について、具体的な例を交えて詳しく説明します。 尿酸 メリッ […]
患者さまからの質問 お酒が飲めません。 顔が赤くなって、体が熱くなります。 アルコールのにおいも苦手です。 ムワッと立ち込めるアルコールのにおいにウッ…ときます。 飲める人と飲めない人の違いは？ お酒を飲んで […]
患者さまからの質問 一時期「デブ菌」や「痩せ菌」という言葉が話題になりました。 『デブ菌を減らして、痩せ菌を増やす』というダイエット。 そういう菌があるのですか？ もしあるとしたら、自分で増やすなどコントロールできるので […]
ホリス治療院の金井です。(＾∀＾) あっという間に1月も終わっちゃいますね。(＾＾;) 2月と言えばバレンタイン？ いえいえ、アレルギー週間ですよ～。(＾▽＾) また、適当に言っているんじゃないの？って、思っていませんか […]