アカデミックな科学的で、実用的であり、鍼灸や栄養学とも相性が良いものをあげます。 ① 腹式呼吸 ( ダイアフラム呼吸 ) やり方 効果 腹式呼吸 ( ダイアフラム呼吸 ) やり方 仰向け or 椅子に座るお腹に手を当てる […]
患者さまからの質問 【“がぶ飲み”要注意！「ペットボトル症候群」重症化で意識を失うケースも】 と言う記事を読みました。 詳しく教えてください。 回答 「ペットボトル症候群」、懐かしい名前です。 文部省 ( 現文部科学省 […]
メタボリックシンドローム ( メタボ ) の問題点 ■ メタボとは？ メタボリックシンドローム ( メタボ ) **内臓脂肪型肥満 ( 腹囲 ) **を基盤 以下のうち2つ以上が合併した状態●高血圧●高血糖 ( 空腹時血 […]
患者さまからの質問 ゴールデンウィークの後に続出するのが「五月病」。 仕事や日常生活に支障をきたす、と言われています。 具体的にどんな症状ですか？ 病気？それともメンタル？ ( 精神的な疾患？ ) どんな人がなりやすい？ […]
方法：タイプ別チェック 以下の各体質チェックで**「はい」が多かったものがあなたの優勢体質**です。 ( 2つ以上当てはまることもあります ) １.【気虚 ( ききょ ) タイプ】＝ エネルギー不足型 🔹 […]
あなたは最近 などの症状はないですか？ もしかしたら、それは、慢性関節リウマチかもしれせん。 慢性関節リウマチは、膠原病の一種で関節の腫れや痛みを主症状とする全身の病気です。 30歳～50歳代半ばの女性に多くみられる、慢 […]