もしも、あなたが、ダイエットを真剣に考えているなら……。 もしも、あなたが、過去にリバウンドを経験しているなら……。 もしも、あなたが、健康的なダイエットで、思い通りの美しいBodyを手に入れたいとしたら……。 そんなあ […]
でもダメだったあなた……。 もしかしたら、それは「瘀血」が原因かもしれません。 「瘀血」って何？ 瘀血とは、東洋医学独特の考え方で、血液やリンパ液、神経などの様々な循環障害を表します。 「瘀血」体質は、ホルモンや自律神経 […]
昨年の11月、二回目の沖縄ヴィーガンフェスへ行ってきました。 沖縄というと豚肉！のイメージが強いかもしれませんが、ここ1〜2年でヴィーガンレスランなどヘルスコンシャスなお店が急激に増加。 2005年に厚生労 […]
Rawfood（ローフード）とは、その名の通り、Raw（生の）Food（食べ物）のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れるので、健康や美容に効果があると脚光を浴びている「食事法」です。 &nb […]
100%植物性のスイーツ 健康や美を意識する人やヘルスコンシャスな人々のなかで注目の100%植物性のVeganスイーツ。 最近では関東エリアにも沢山のVeganメニューを取り扱うカフェやレストランが続々と […]
カスタム スタイル 「今日のDinnerは何にする？」 「俺は今日は肉が食べたい！」 「私は明日早いし、軽めのサラダや植物性のみがいいわ・・・！」 ヘルシー系を選べば彼の食べたいものがない。でも私はステーキや焼肉屋って気 […]