**入眠時ミオクローヌス ( ビクッと反応 ) **の頻度を下げ、筋肉と神経の安定化に役立つ マグネシウム補給メニュー例 をご紹介します。 マグネシウムの役割 ✅ 神経の興奮を抑える ✅ 筋肉 […]
患者さまからの質問 寝ている時、突然ビクッとすることあります。 落ちる夢を見た、落下する夢を見た、など落ちる系の夢を見ているときにビクッとするらしいです。 なんで急にビクッとするのですか？ 落ちる夢を見る人は、みんなビク […]
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