アスコルビン酸 ( ビタミンC ) 用途：酸化防止剤 例：冷凍ほうれん草、冷凍ブロッコリー 危険性 通常の摂取量では安全ですが、過剰摂取は消化不良や下痢を引き起こす可能性があります。 アスコルビン酸は天然に存在するビタミ […]
生きがい=簡単にいえば 生きていく上での張り合いのようなもの。 モチベーション。 出会うべくして出会った生き方。しっくりくる生き方。 ずっとずっと探していた夢のような生活は私が22歳のときに始まりました。 その地はオース […]
感情の手放しワークは、心の中に溜まったネガティブな感情やストレスを解放し、心の平穏を取り戻すための方法です。 このワークにはいくつかのステップがありますが、具体的な例題を用いて詳しく説明します。 感情の手放しワークのステ […]
鍼灸医学的な「三焦経絡」の意味 ●基本定義 鍼灸医学的な「三焦経絡」の基本定義 三焦 ＝ 体内の「上・中・下」の気・水分・熱の通り道 「腑」に分類されるが、**中が空ではない ( 奇恒の腑 ) **ため特異的な存在 ●三 […]
患者さまからの質問 90歳のおじいちゃんは、いつも咳をします。 痰が絡むようで、ゴホゴホと咳をします。 お年寄りは、痰が絡む咳が出やすいのですか？ なんで痰が絡むのですか？ 僕たち子供と何が違うんですか？ 回答 「90歳 […]
出血性貧血 原因 胃腸や肺など、内臓のどこかで出血していると、血液量が減り、貧血状態になります。 出血性貧血：原因 内臓のどこかで出血↓血液量が減る↓貧血状態 治療 出血している箇所を探し、治療します。 出血性貧血：治療 […]
食品衛生上での分類って、なんだか法律用語で難しいですよね。 私たち消費者にとっては、法律上の分類よりも、自然界に存在するものを天然添加物と呼び、化学合成品を ( 化学 ) 合成添加物と呼ぶことが多いと思いますので、この記 […]
赤血球を増やすためには、鉄だけでなく、タンパク質 ( アミノ酸 ) 、ビタミンB12、葉酸、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6・C・A・E、銅やコバルトなどのビタミンやミネラルが必要になります。 ミネラルやビタミンを […]
患者さまからの質問 筋肉を鍛えるマシーン。 低周波治療器みたいに、電気刺激で筋肉を動かす道具。 低周波とは別の、EMSというものらしい。 低周波治療器とEMS、何が違うの？ EMSで筋肉は鍛えられる？ つらく苦しい筋トレ […]