元気の羅針盤

食事療法、食養生法のポイント。東洋医学の智恵に学ぶ5つの基本法則

○○を食べるだけでダイエット △△で、完全治癒 □□病に効果がある成分配合 ○○式ダイエット食事法これだけ飲めば・・・などなど、様々な美容、健康、ダイエット情報が氾濫しています。そして、こんなキャッチ […]

2017/09/15

Food Health Lifestyle vegan/vegetarian

金井　進

ケーキ？食べたいけど、今ダイエット中だから！ニキビが気になっちゃうし。「あーでも　今日は食べちゃおっ♡」葛藤する誘惑と罪悪感。本来、食べられるということはとても幸せなことですが、便利になった現在の […]

2017/08/31

Food Health Lifestyle Mentality vegan/vegetarian ダイエット

小野瑠璃

NY発祥と言われる「チョップドサラダ」とは、その名の通り、すべての具材を食べやすいサイズにカットしたサラダのこと。その「チョップドサラダ」のパイオニア「クリスプサラダワークス」が第1号店の麻布十番店を2014年にオー […]

2017/07/21

Food Health Lifestyle vegan/vegetarian ダイエット未分類

小野瑠璃

先日、日本初のブリスボール専門店 FOOD JEWELRYの坪井玲奈さんとブリスキッチンさんよりレシピ本『グルテンフリー、砂糖なし、添加物なしのヘルシーフードをはじめよう』が発売されました。メディア向け体験会では […]

2017/06/01

Food Health vegan/vegetarian ダイエット未分類

小野瑠璃

あなたは、食品添加物と聞いて、どんなイメージを抱くでしょうか？今週、コンビニやスーパーなどの大手チェーン店でお弁当やお惣菜を購入したでしょうか？食品を購入するときに、原材料表示を見てから買うでしょうか？あなたや大切 […]

2017/05/31

Food Health Lifestyle

金井　進

生きがい=簡単にいえば　生きていく上での張り合いのようなもの。モチベーション。出会うべくして出会った生き方。しっくりくる生き方。ずっとずっと探していた夢のような生活は私が22歳のときに始まりました。 […]

2017/05/25

Food Lifestyle vegan/vegetarian

小野瑠璃