患者さまからの質問 朝、起きたとき、布団の中で手足をグーッと伸ばす。 教わったわけでもなく、何気なくやってる行為。 人だけでなく、犬や猫もやります。 なんで伸びるのでしょうか？ 伸びることによって、身体はどう変化しますか […]
方法：タイプ別チェック 以下の各体質チェックで**「はい」が多かったものがあなたの優勢体質**です。 ( 2つ以上当てはまることもあります ) １.【気虚 ( ききょ ) タイプ】＝ エネルギー不足型 🔹 […]
初期症状はほとんどなく、自覚症状で十二指腸ガンを見つけるのは、困難とされていますが、みぞおちが痛い、吐き気や嘔吐、貧血などがある場合もありますので、詳しくお話ししましょう。 身体の不調・症状や違和感 みぞおちが痛い 空腹 […]
依存症は、脳内物質 ( 神経伝達物質 ) と深く関係しています。 依存症が発症するメカニズムや脳内物質の影響を、具体的な例題を用いて説明します。 脳内物質と依存症の関係 脳内物質は、神経細胞間で情報を伝達する化学物質です […]
明日から出来る養生法をより具体的に考えてみます。 ① 添加物を避けるための食材リスト カテゴリー 推奨食材 ( 具体例 ) 理由 調味料 天然塩、麦味噌、米酢、純正ごま油 無添加・発酵成分が含まれる。 たんぱく質源 地鶏 […]
患者さまからの質問 三大激痛の1つ、尿路結石。 なんで男性に多いの？ なんで石ができちゃうの？ どんな治療するの？ ならないためにはどうしたらいい？ 回答 尿路結石 ( にょうろけっせき ) は、尿路にできる結石であり、 […]
患者さまからの質問 ゴールデンウィークの後に続出するのが「五月病」。 仕事や日常生活に支障をきたす、と言われています。 具体的にどんな症状ですか？ 病気？それともメンタル？ ( 精神的な疾患？ ) どんな人がなりやすい？ […]
健康的な食事スタイルは、栄養バランスが取れ、体の健康を維持するために必要な栄養素を適切に摂取することが重要です。 以下に、具体的な例を用いて詳しく説明します。 バランスの取れた食事 健康的な食事は、以下の5つの主要な食品 […]
私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
患者さまからの質問 五臓六腑、という言葉。 五臓は5つの臓器、は分かります。 六腑とは何のことですか？ それぞれどんな役割がありますか？ 五臓六腑は東洋医学の考え方ですか？ 西洋医学にも五臓六腑みたいな考え方ありますか？ […]