アトキンスダイエットは4つのフェーズ ( 段階 ) に分かれており、段階ごとに炭水化物の摂取量を調整しながら、体重を減らし、最適な食生活を維持することを目的としています。 🔵 フェーズ１：導入期 ( In […]
患者さまからの質問 蕎麦アレルギーやピーナッツアレルギーは重篤化しやすいと聞きます。 なぜでしょうか？ アレルギーとはなに？ アレルギーになる原因は？ アレルギー体質の対処法は？ アレルギーを持たないひとっているの？ 珍 […]
カルシウム摂取と心血管系リスクに関する研究は、カルシウムサプリメントの使用と心血管疾患 ( CVD ) の発生との関係を調査したものが多くあります。 以下に、具体的な研究例とそれに基づく考察を示します。 研究例１：カルシ […]
アミノ酸とは タンパク質は、筋肉や内臓などを作る重要な構成成分です。 あなたの身体の12～15％は、タンパク質でできています。 タンパク質は、血液、内臓組織、筋肉にあるのですが、特に骨格筋に多くあり、身体内の総タンパク質 […]
あなたは、後悔しない人生を送りたいと思いますか？ 言い換えると、あなたは、充実した日々を送りたいと思いますか？。 もしも、あなたが「後悔しない人生を送りたい！」「充実した日々を送りたい！」とお考えなら、読み進んで下さい。 […]
「前庭神経炎」という病気を知りました。 激しいめまい、めまいによる吐き気がある、とのこと。 原因はなんですか？ 予防策と対処法はありますか？ メニエール病との違いはなんですか？ 回答 前庭神経炎は、突然の激しい回転性めま […]
ヴィーガンとは Vegan ( ヴィーガン ) は、動物性の食事をしないベジタリアン ( 菜食主義 ) に加えて、牛乳やチーズなど酪農製品も食べない人たちのことです。 主なベジタリアン・Vegan ( ヴィーガン ) の […]
モンスター・クレーマーの４タイプ攻略法 １. ジャッジマン・タイプ ( 正義の味方 ) 常に自分の価値観や行為が正しいと信じているタイプです。 物事を善悪で判断しやすく、自分の価値感以外を悪と判断します。 そして、それを […]
患者さまからの質問 テレビで「大食いタレント」を見ました。 大食い・大食漢の人の多くは「細身」です。 あんなにいっぱい食べても太らない、不思議です。 なんであんなに食べられるのですか？ 彼らは満腹にならない？ 胃の大きさ […]
出産にタイムリミットはあるの？ 一般的に出産可能年齢は、閉経の10年くらい前と言われています。 閉経年齢は、個人差が大きいのですが、平均的には50歳前後ですので、出産のタイムリミットは、40代前半と考えられま […]