患者さまからの質問 運転すると性格が変わる人。 普段は穏やかな人なのに、車の運転すると文句いったり暴言を吐いたりします。 なんでですか？ 運転中に性格が変わる人 運転中に性格が変わる現象は、実は多くの人に共通するもので、 […]
私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
患者さまからの質問 元体操のお兄さんの佐藤弘道さんが、脊髄梗塞で下半身まひになり、芸能活動を休止したというニュースをみました。 脊髄梗塞って何ですか？ 脊髄梗塞 ( せきずいこうそく ) とは 脊髄梗塞 ( せきずいこう […]
食品添加物には食品衛生法で分類されます。 １．指定添加物とは 化学的合成品や天然添加物など、厚生労働大臣が指定した添加物のことです。 2016年(平成28年)では、454品目が指定されていました。 2024年(令和6年) […]
患者さまからの質問 テレビで「大食いタレント」を見ました。 大食い・大食漢の人の多くは「細身」です。 あんなにいっぱい食べても太らない、不思議です。 なんであんなに食べられるのですか？ 彼らは満腹にならない？ 胃の大きさ […]
各種の健康的な食事法について、具体的な食事例とともに詳しく説明します。 ここでは、①ヴィーガン、②糖質制限、③マクロビオティック、④菜食、⑤パレオダイエット、⑥地中海食、⑦グルテンフリーの7つの食事法を取り上げます。 １ […]
アトキンスダイエットは4つのフェーズ ( 段階 ) に分かれており、段階ごとに炭水化物の摂取量を調整しながら、体重を減らし、最適な食生活を維持することを目的としています。 🔵 フェーズ１：導入期 ( In […]
患者さまからの質問 これから夏本番。 気温＆湿度の上昇と共に、熱中症も増えます。 熱中症予防の商品が多く販売しています。 塩あめ、塩タブレット、などの塩を含む食品。 塩味と甘味の独特さがおいしいけど、メリット・デメリット […]