頭痛にもいくつか種類があります。 以下の3つの頭痛について詳しく解説します。 １. 緊張型頭痛 症状 緊張型頭痛を引き起こす生活習慣や要因の例 長時間のデスクワーク ストレス 睡眠不足 発症機序 治療法 予防法 ２. 片 […]
私たちの健康には、酸素がとても大切です。 実際に、大気、空気を変えることはできません。 また、酸素の吸収を高める方法も簡単にはできないものがあります。 日々、その時々に出来る方法として、あなたに適した呼吸法を身につけると […]
日常生活の中で、抜け毛の対策をしましょう。 １. ダメージを減らし抜け毛を予防する方法 抜け毛の原因である紫外線は、帽子や日傘などをうまく活用することで予防できます。 また、パーマ、カラーリング、シャンプーやリンスの化学 […]
患者さまからの質問 「ヒートショック」という言葉、最近よく目にします。 どういうものですか？ 何がどう人体に影響を与える？ ヒートショックになるとどうなる？ 冬に多いのはなぜ？ ならないための予防策は？ なった時はどうし […]
もしも、あなたが病気になったときに、情報をどうやって調べますか？ もしも、あなたが健康的な生活を送ろうとしたときに、どの情報を信じますか？ 現在は、健康・医療情報が氾濫しています。 「○○に効く物質発見」 「□□病の原因 […]
患者さまからの質問 蕎麦アレルギーやピーナッツアレルギーは重篤化しやすいと聞きます。 なぜでしょうか？ アレルギーとはなに？ アレルギーになる原因は？ アレルギー体質の対処法は？ アレルギーを持たないひとっているの？ 珍 […]
患者さまからの質問 食用油のリノール酸含有量、という話をネットで見ました。 リノール酸とはなんですか？ リノール酸の何がダメなんですか？ 取り続けるとどうなりますか？ リノール酸とは？ 「リノール酸」って聞いたことがあり […]
やっぱりスキンケアも大切 ナチュラル志向のスキンケアは、天然由来の成分や製品を使用して肌をケアする方法です。 化学物質や人工的な添加物を避け、自然の力を活かしたスキンケアは、敏感肌やアレルギーを持つ人にも適しています。 […]
患者さまからの質問 「ぎっくり腰」とはどういう症状ですか？ 急に腰が痛くなって動けなるなる、くらいの情報しか知りません。 どんな人がなりやすい？ ならない人はどういう人？ なんでぎっくり腰になる？ ならないためにはどうし […]