って、いきなりドギツイ質問をしちゃいました。 それは、ものすごく、怒り、焦り、絶望感を抱くようなニュースが、あったからなんです。 そのニュースとは……。 種子法廃止！ 2017年3月23日に【主要農産物種子法を廃止する法 […]
抜け毛の原因と考えられる要素、6つあります。 それぞれ詳しく解説します。 １. 紫外線によるダメージ しっかり皮膚への紫外線予防をしているあなたも髪の毛への紫外線対策はしていないのではないでしょうか？ 紫外線を浴びると髪 […]
呼吸法にはいくつかの種類があり、それぞれ異なる方法で脳内物質の分泌に影響を与えます。 ここでは、いくつかの主要な呼吸法について、それぞれがどのように脳内物質に影響を与えるかを具体的な例題を用いて詳しく説明します。 呼吸法 […]
やっぱりスキンケアも大切 ナチュラル志向のスキンケアは、天然由来の成分や製品を使用して肌をケアする方法です。 化学物質や人工的な添加物を避け、自然の力を活かしたスキンケアは、敏感肌やアレルギーを持つ人にも適しています。 […]
もしも、あなたに、つらい慢性的な痛みからくる不安や恐怖があるなら……。 それとも、もしかしたら、今現在は というそんなあなた。 もしも、あなたの気付いていない、ベストな体調を引き出す質問が知りたいなら、ホリス治療院で尋ね […]
焦点を合わせる力をつけるためには、目の筋肉を鍛えるエクササイズが効果的です。 以下に、具体的なエクササイズとそれぞれの方法を例を用いて詳しく説明します。 １. ピント合わせエクササイズ ( フォーカシング・エクササイズ […]
患者さまからの質問 高血圧について。 血圧を下げるお茶とか、いろんな商品が目にとまります。 そもそもなんで高血圧はダメなの？ 血圧が高いとどうなるの？ 高血圧になる原因は？ 年齢によって血管の強さなど内臓の強弱が違うのに […]
頭痛にもいくつか種類があります。 以下の3つの頭痛について詳しく解説します。 １. 緊張型頭痛 症状 緊張型頭痛を引き起こす生活習慣や要因の例 長時間のデスクワーク ストレス 睡眠不足 発症機序 治療法 予防法 ２. 片 […]
季節の変わり目には、ギックリ腰や寝違えなどの急性の痛みで、来院される患者さんが多いんです。 急性の患者さんから多い質問で「患部を冷やした方がいいですか？温めた方がいいですか？」というのがあります。 鍼灸治療の現場でお答え […]
私たちは一人として、同じ人間はいません。 当たり前なのですが、体質も違います。 そこで、近年は、個々人に適した食事法を遺伝子解析により、導き出そうとしていますが、まだ一般化されていません。 繰り返しますが、【正しい食事法 […]