カルシウム摂取と心血管系リスクに関する研究は、カルシウムサプリメントの使用と心血管疾患 ( CVD ) の発生との関係を調査したものが多くあります。 以下に、具体的な研究例とそれに基づく考察を示します。 研究例１：カルシ […]
患者さまからの質問 過敏性腸症候群。 最近では「OPP ( おなかピーピー ) 」と言われたり。 過敏性ということは、過剰に腸が働いてしまう？ 過敏性腸症候群について知りたいです。 どんな人がなりやすい？ 原因とか対策、 […]
日常生活の中で、抜け毛の対策をしましょう。 抜け毛を予防する３つのお手入れ方法 ダメージを減らし抜け毛を予防する方法 シャンプーで抜け毛を予防する方法 睡眠と食事で抜け毛を予防する方法 １. ダメージを減らし抜け毛を予防 […]
患者さまからの質問 これから夏本番。 気温＆湿度の上昇と共に、熱中症も増えます。 熱中症予防の商品が多く販売しています。 塩あめ、塩タブレット、などの塩を含む食品。 塩味と甘味の独特さがおいしいけど、メリット・デメリット […]
患者さまからの質問 絶対音感。 これは幼少期に音楽に携わる(ピアノを習っているなど)によって持てるのですか？ 大人になってからでも絶対音感を持つことはできますか？ 絶対音感とは 絶対音感 ( absolute pitch […]
患者さまからの質問 人間は加齢とともに白内障になりやすい。 犬も加齢とともに白内障が出る。 猫はあまり聞かないけどなんで？ 白内障って目が白く濁るけどなんで？ これは避けられないの？ ならないためにどうしたらいい？ 白内 […]
あなたは そんな事は、無いですか？ それは…… ○○を止めたら、解決するかもしれません！ その○○とは……？！ 皮膚から入る毒性 ( 有害化学物質 ) を極力減らす！ 実は、基礎体力・身体のベースって、なんだか学力みたい […]
患者さまからの質問 ママに「お腹を出して寝るとカミナリ様におへそを取られるよ」と言われました。 おへそを取られたら、おなか痛くなりますか？ おへそ、取り返せますか？ なんでカミナリ様は、おへそを取るのですか？ 今回は小さ […]
「真っ直ぐ歩くための1日10分エクササイズ」をご紹介します。 これは、体幹バランス・下肢筋力・感覚統合・前庭機能を刺激して、左右の歩行ブレを改善し、真っ直ぐ歩く力を高めることを目的としています。 【１】その場足踏み &a […]
メタボリックシンドローム ( メタボ ) の問題点 ■ メタボとは？ メタボリックシンドローム ( メタボ ) **内臓脂肪型肥満 ( 腹囲 ) **を基盤 以下のうち2つ以上が合併した状態●高血圧●高血糖 ( 空腹時血 […]