炭水化物は、3大栄養素の一つで、必ず食べないといけない栄養素と考えられていましたが、疑問が上がっています。 そのうえ、カロリーばかり考える近代栄養学では見落とされがちなのが、単純炭水化物と複合炭水化物の違いです。 カロリ […]
患者さまからの質問 苦手な食べ物、金井先生はありますか？ 私はトマトは大好きだけどトマトジュースが飲めません。 あと、椎茸とグリンピースが苦手です。 お肉大好きです。 苦手なものでもたべられるようになったほうがいいですか […]
繊維線種 繊維線種 20～30歳代の若い女性に多い しこりは弾力性がある 丸い形 指で押すと動く こぶし大まで大きくなる人もいる 痛みは無い 20～30歳代の若い女性に多く、しこりは弾力性があり、丸い形で、指で押すと動く […]
東洋医学では、この世の中の全ては、陰と陽の相反する性質 ( 働き ) があるとします。 「食事療法・食養生法によって、身体の中の陰陽のバランスを整えるようにしましょう！」というのが、陰陽補瀉／調和です。 補瀉とは、陰は補 […]
あなたは、後悔しない人生を送りたいと思いますか？ 言い換えると、あなたは、充実した日々を送りたいと思いますか？。 もしも、あなたが「後悔しない人生を送りたい！」「充実した日々を送りたい！」とお考えなら、読み進んで下さい。 […]
セカンドオピニオンとは、その名の通り、第2者の意見を聞くことです。 簡単に言っちゃうと……。 セカンドオピニオン ＝ 第2者の意見を聞くこと 主治医 もしくは現在通院している医師 以外の医師から 他の治療法の可能性などを […]
【患者さまからの質問】 これから夏本番。 エアコンが大活躍する季節です。 「冷房」と「除湿」、違いはなんですか？ どちらの方が涼しいですか？ 高温低湿と低温多湿、どちらが良いですか？ 冷房と除湿、人体にはどう影響がありま […]
私たちは一人として、同じ人間はいません。 当たり前なのですが、体質も違います。 そこで、近年は、個々人に適した食事法を遺伝子解析により、導き出そうとしていますが、まだ一般化されていません。 繰り返しますが、【正しい食事法 […]
患者さまからの質問 お酒が飲めません。 顔が赤くなって、体が熱くなります。 アルコールのにおいも苦手です。 ムワッと立ち込めるアルコールのにおいにウッ…ときます。 飲める人と飲めない人の違いは？ お酒を飲んで […]
汗疹予防・対策チェックリスト ( 乳幼児〜小児向け ) 乳幼児〜小児向けのチェックリストを作りました。 お子さんの状況と照らし合わせて、チェックしてみてください。 チェック項目 実施頻度 解説 □ 朝・外出後・入浴後に汗 […]