患者さまからの質問 冷凍野菜って栄養価はどうなってるの？ 冷凍すると細胞が壊れる、それと同じようにビタミンとかも壊れるの？ 冷凍野菜の栄養価 冷凍野菜の栄養価については、以下のような特徴があります。 冷凍による細胞破壊と […]
大動脈解離 ( だいどうみゃくかいり ) は、大動脈の壁の内膜が裂けて血液が中膜に入り込み、動脈壁が二層に分かれる状態です。 これは生命を脅かす緊急事態であり、迅速な診断と治療が必要です。 以下に、症状・原因・機序・治療 […]
低FODMAP食は、発酵性オリゴ糖・二糖類・単糖類・ポリオールを減らすことでガス・下痢・腹痛が緩和されます。 1日3食＆間食の献立を1週間分、考えてみました。 ポイント ポイント 高FODMAP食材 ( 小麦、玉ねぎ、に […]
患者さまからの質問 モーラステープ、痛いところに貼る湿布。 この湿布の副作用で「光線過敏症」があるそうです。 なぜ光線過敏症になるのですか？ 湿布成分の何が副作用を引き起こすのですか？ 過敏症は病気ですか？ 完治しますか […]
心房細動とは ( 定義・概要 ) 心房細動は、心房 ( 心臓の上の部屋 ) が非常に速く・不規則に震える不整脈です。 心臓の正常な電気刺激が乱れて、効率的な拍動ができなくなる状態です。 心房細動の主な症状 主症状 補足 […]
感情の手放しワークは、心の中に溜まったネガティブな感情やストレスを解放し、心の平穏を取り戻すための方法です。 このワークにはいくつかのステップがありますが、具体的な例題を用いて詳しく説明します。 感情の手放しワークのステ […]
患者さまからの質問 母が蜂窩織炎になりました。 高熱が出て、片足が異常にむくみました。 蜂窩織炎を検索すると、皮膚の炎症により四肢が腫れるとのこと。 なにが原因で皮膚が炎症を起こすのでしょうか？ 完治しますか？ 一度掛か […]
赤血球を増やすためには、鉄だけでなく、タンパク質 ( アミノ酸 ) 、ビタミンB12、葉酸、リボフラビン、ナイアシン、ビタミンB6・C・A・E、銅やコバルトなどのビタミンやミネラルが必要になります。 ミネラルやビタミンを […]
老齢医学では、肌の老化やトラブルは自然な老化プロセスの一部と考えられています。 加齢によって肌に起こる変化やトラブルには、しわ、たるみ、乾燥、色素沈着、毛穴の拡大などがあります。 これらの変化は、内部の生理的プロセスや外 […]
ホリス治療院でお勧めしているのは【一汁一菜】を基本にすることです。 一汁一菜は、土井善晴先生が提言しています。 最後にあえて、デメリットも考え見ましたが、一汁一菜だけにする！というのではなく、一汁一菜をベースにして、その […]