あなたは、最近、 疲れやすい・・・ 身体がだるい・・・ 微熱が続く・・・ 貧血でクラクラする・・・ 食欲がない・・・ 朝、関節がこわばる・・・ 手や足の関節が腫れ、痛い・・・ などの症状はないですか？ もしかしたら、それ […]
胃の不快感 胃のもたれ 食欲不振 激しい胃痛 胸やけやげっぷ などの胃の不調に、お悩みではないですか？ それは、委縮性胃炎かもしれません。 また、胃の症状がないのに、定期健診で、ピロリ菌に感染していることを指摘されていま […]
障害をお持ちのお子さんやご家族がいらっしゃる方へ。 今は、自宅で暮らしているけれど、 「まだ、元気だから。家族が丈夫なうちは。」 「施設やグループホームはまだ先の事。」 そんな風に思っていらっしゃる方は多いのではないでし […]
昨年の11月、二回目の沖縄ヴィーガンフェスへ行ってきました。 沖縄というと豚肉！のイメージが強いかもしれませんが、ここ1〜2年でヴィーガンレスランなどヘルスコンシャスなお店が急激に増加。 2005年に厚生労 […]
Rawfood（ローフード）とは、その名の通り、Raw（生の）Food（食べ物）のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れるので、健康や美容に効果があると脚光を浴びている「食事法」です。 &nb […]
立ち上がろうとするとクラっとめまいがする・・・ ちょっと階段を上っただけで、息切れ、動悸がする・・・ 化粧ののりが悪く、肌が荒れやすい・・・ 瞼のむくみがとれない・・・ 疲れがとれず、だるい・・・ 暑くないのに、氷が食べ […]