あなたは、後悔しない人生を送りたいと思いますか？ 言い換えると、あなたは、充実した日々を送りたいと思いますか？。 もしも、あなたが「後悔しない人生を送りたい！」「充実した日々を送りたい！」とお考えなら、読み進んで下さい。 […]
「mTOR ( mechanistic Target Of Rapamycin ) 」は、筋肉のボス的存在。 筋トレで筋繊維が損傷すると、「もっと強くしろ！」という命令が出ます。 その命令を翻訳して、筋タンパク質合成をス […]
抜け毛の原因と考えられる要素は、6つあります。 抜け毛を引き起こす６つの原因 紫外線によるダメージ パーマ・カラーリングによるダメージ シャンプー・リンスによるダメージ 頭皮環境の悪化 血液循環の悪化 ホルモンバランスの […]
患者さまからの質問 食用油のリノール酸含有量、という話をネットで見ました。 リノール酸とはなんですか？ リノール酸の何がダメなんですか？ 取り続けるとどうなりますか？ リノール酸とは？ 「リノール酸」って聞いたことがあり […]
出産にタイムリミットはあるの？ 一般的に出産可能年齢は、閉経の10年くらい前と言われています。 閉経年齢は、個人差が大きいのですが、平均的には50歳前後ですので、出産のタイムリミットは、40代前半と考えられま […]
患者さまからの質問 ママに「お腹を出して寝るとカミナリ様におへそを取られるよ」と言われました。 おへそを取られたら、おなか痛くなりますか？ おへそ、取り返せますか？ なんでカミナリ様は、おへそを取るのですか？ 今回は小さ […]
汗疹予防・対策チェックリスト ( 乳幼児〜小児向け ) 乳幼児〜小児向けのチェックリストを作りました。 お子さんの状況と照らし合わせて、チェックしてみてください。 チェック項目 実施頻度 解説 □ 朝・外出後・入浴後に汗 […]
気虚体質 ( 風邪をひきやすい・疲れやすい・声が小さい・元気がない ) ▶ 特徴 ▶ 養生法 ▶ 推奨経穴 ▶ 施術方針 気虚体質 気虚体質 風邪をひきやすい・疲れ […]
貧血気味の方は、食べ物から改善することが大切だと思うのですが、それでも駄目だったら、漢方薬という手もあります。 そこで、自覚症状から漢方薬を選ぶコツをお教えします。 十全大補湯 倦怠感があり、疲れやすく、顔色が悪い。 漢 […]
ぎっくり腰の症状 ぎっくり腰は、急性に発症する強い腰痛を指しますが、医療用語ではないため、定義も曖昧ですが、一般的には、以下のような特徴があります。 突然の痛み 重い物を持ち上げる、身体をひねる、くしゃみなどの際に発症。 […]