あなたは、気候の変化で なんてことはないですか？ そして、私、もしかして気象病？なんてお考えではないですか？ それは、もしかしたら【水毒】【水滞】が原因かもしれません。 水毒・水滞とは？ 鍼灸医学では、気・血・水が、滞る […]
患者さまからの質問 太っている人が二重アゴ、これはわかります。 痩せている人でも二重アゴの人が居ます。 なぜですか？ 二重アゴってなおせる？ 太っている人の二重アゴ、対処法は？ 痩せている人の二重アゴ、対処法は？ 痩せて […]
肌の健康を保つためには、食事だけでなく、生活習慣も大きな影響を与えます。 以下に、お肌に良い具体的な生活習慣とその理由、実践例を詳しく紹介します。 １. 十分な睡眠をとる 理由 実践例 ２. 十分な水分を摂取する 理由 […]
依存症の種類と心的傾向について 依存症には様々な種類があり、それぞれが異なる心的傾向や特徴を持っています。 依存症の種類とその心的傾向を具体的な例題を用いて説明します。 依存症の種類と心的傾向 アルコール依存症 薬物依存 […]
胸椎の前弯過多、つまり猫背の改善には、背中や胸の筋肉を伸ばし、強化するストレッチやエクササイズが効果的です。 以下に具体的な方法を例を用いて紹介します。 ストレッチ １. 胸のストレッチ ( ペクトラルストレッチ ) 例 […]
とかく脂肪酸 ( 油 ) は、ダイエットと健康の天敵のように言われていますが、脂肪酸は、あなたの細胞膜やホルモンを作るのに必要な栄養素です。 健康に良いとされた脂肪酸 ( 油 ) の変移をみていきましょう。 飽和脂肪酸 […]
患者さまからの質問 「夜にコラーゲンを含む食べ物を食べると、翌朝お肌プルプルになる！」とモデルさんが言ってました。 ホントですか？ なんでコラーゲンなんですか？ たった一晩でそんなに変わりますか？ コラーゲン ＝ タンパ […]
あなたは そして、7年後、あなたの身体は、どうなっているでしょうか？ ちょっと考えてみて下さいね。 唐突に、こんな質問をしているのは、2017年5月1日配信の山陽新聞にこんな記事があったからなんです。 近所の人に対する信 […]
患者さまからの質問 「群発頭痛」 あまり聞き慣れない言葉だけど、病気ですか？ 一般的な頭痛とどう違う？ 群発頭痛になる人はどういう人？ その原因は？ 対処法あるの？ 完治するの？ 多くの人の悩みの種：頭痛 「群発頭痛」と […]
２５％の確率 実は、受精してから出産に至る平均的な確率は25％と考えられています。 若い健康な男女の場合は、1年以内に約8割が妊娠すると言われています。 もしも、あなたに妊娠計画があるなら……。 もしも、あなたが、なかな […]