あなたは、心を解放し、一気に開花する方法を知りたくはないですか？ 悩みって、人それぞれですよね？ 毎日、患者さんのお話を伺いながら 「人生いろいろ、まさにその通り！」 って、痛感します。 鍼灸治療の臨床で導き出した心を開 […]
筋トレとランニングは、どちらも脳内物質の分泌に影響を与えますが、それぞれ異なる効果や特性があります。 以下に、具体的な例題を用いて、筋トレとランニングが脳内物質にどのように影響するかを比較して詳しく説明します。 筋トレが […]
方法：タイプ別チェック 以下の各体質チェックで**「はい」が多かったものがあなたの優勢体質**です。 ( 2つ以上当てはまることもあります ) １.【気虚 ( ききょ ) タイプ】＝ エネルギー不足型 🔹 […]
患者さまからの質問 朝ごはんが食べられません。 寝起きは食欲が無いし、喉を通りません。 朝ごはんを食べずに会社へ行きます。 朝ごはん抜き、私の周りに意外と多いです。 1日3食、食べた方がいいのですか？ 1日2食、朝ごはん […]
天然添加物は安全で、合成添加物は危険！とイメージしてしまいます。 反対に、天然でも合成でも同じ！かえって合成添加物の方が安全と主張する方もいらっしゃいます。 合成添加物安全派の主張は、2つあります。 １. 合成添加物は、 […]
患者さまからの質問 年齢と共に「老眼」になってきました。 近くが見えにくくなりました。 老眼が治ることはありますか？ なにをすれば改善しますか？ 老眼を進行させないためになにをすればいいですか？ 老眼の原因や発生機序は？ […]
もしも、あなたやあなたの大切な人が などなど、身体のお困りごとがあるようなら、視点を変えると良くなるかもしれません。 そこで、今回は「科学・西洋医学が発達した今も病気が無くならない2つの理由」をお話します。 医療最新ニュ […]
私たちは一人として、同じ人間はいません。 当たり前なのですが、体質も違います。 そこで、近年は、個々人に適した食事法を遺伝子解析により、導き出そうとしていますが、まだ一般化されていません。 繰り返しますが、【正しい食事法 […]
ホリス治療院の金井です。(＾∀＾) スポーツは身体に悪い！と長年言い続けていたんですが、時代が30年前とかなり変わりました。 何がって？ 30年前と今では、人間が違うんです！！！ 「 え？！ 」 それは・・・次回にお話し […]
あなたの疲れは、どんなタイプでしょうか？ これらは、ぜ～～～んぶ筋肉が硬くなることで、悪化することが分かっています。 だって、血管、リンパ管、神経も筋肉の中を流れていますからね(＾▽＾) そこで、今日は、疲れを取り、筋肉 […]