子どもは、ほめて伸ばすのがよい？ 子どもは、ほめてはいけない？ あなたは、子どものほめ方で悩んだことはないですか？ アドラー心理学での考え方をご紹介しながら、子どもを伸ばすほめ方をお伝えします。 アドラー心理学って何？ […]
「パラリンピックが終わったら、安楽死を考えている」金メダリスト、病と戦う苦しみを明かす。 『パラリンピックが終わったら安楽も考えている」笑顔の裏に隠された病との闘い。 「安楽死」リオ、パラリンピックに出場した車椅子スプリ […]
お子さんの生活習慣を身につける事って本当に根気が要りますよね。 どうにか出来る様になって欲しい、と思うのは親として誰でもが思う事ですが、そう簡単に言う事を聞いてくれないのが２～３歳のイヤイヤ期です。 &n […]
もしも、あなたが、ダイエットを真剣に考えているなら・・・ もしも、あなたが、過去にリバウンドを経験しているなら・・・ もしも、あなたが、健康的なダイエットで、思い通りの美しいBodyを手に入れたいとしたら・・・ そんなあ […]
昨年の11月、二回目の沖縄ヴィーガンフェスへ行ってきました。 沖縄というと豚肉！のイメージが強いかもしれませんが、ここ1〜2年でヴィーガンレスランなどヘルスコンシャスなお店が急激に増加。 2005年に厚生労 […]
Rawfood（ローフード）とは、その名の通り、Raw（生の）Food（食べ物）のことです。 生で食べることにより、植物の酵素や栄養素を効果的に摂れるので、健康や美容に効果があると脚光を浴びている「食事法」です。 &nb […]
カスタム スタイル 「今日のDinnerは何にする？」 「俺は今日は肉が食べたい！」 「私は明日早いし、軽めのサラダや植物性のみがいいわ・・・！」 ヘルシー系を選べば彼の食べたいものがない。でも私はステーキや焼肉屋って気 […]
「発酵食品と聞いて、パッと何をイメージしますか？」 話題の発酵食品・・・ 代表的なところで、納豆、ヨーグルト、キムチ、チーズ、味噌、醤油、塩麹、醤油麹・・・ そして、最近メディアで見かけること […]
学芸大学駅から徒歩3分ほどの立地にある「Karons 」さんは2016年2月にオープンしたばかりの Vegan cafe and Bar。 平日はローカル、週末はお子様からママや遠方からくる方と幅広い層のお客様が来店し、 […]
胃の不快感 胃のもたれ 食欲不振 激しい胃痛 胸やけやげっぷ などの胃の不調に、お悩みではないですか？ それは、委縮性胃炎かもしれません。 また、胃の症状がないのに、定期健診で、ピロリ菌に感染していることを指摘されていま […]